É o prolongamento da idade
Resultado da vida bem vivida
Da pessoa com boa consciência
Que procura estar sempre prevenida
Porque é informada e sabe que
Vida aos anos traz mais anos de vida.
Quem procura alimentar-se bem
E jamais se excede na bebida
Dá um certo equilíbrio ao estresse
Pra não ter uma noite mal dormida
Se faz isso é porque entende que
Vida aos anos traz mais anos de vida.
Vida aos anoa é ter a vida em paz
Conviver com família bem unida
Ter milhares de amigos e amigas
Para as coisas difíceis, ver saída
Nunca desesperar-se e saber que
Vida aos traz mais anos de vida.
Para dar vida aos anos é preciso
Ter a autoestima soerguida
Boa prática de exercícios físicos
Pra velhice ser mais fortalecida
Ler bons livros, ter fé, orar, cantar
Ver bons filmes, dançar e viajar
Cada idoso que isso praticar
Terá muito mais anos sua vida.
Autor: Zé Bezerra
sexta-feira, 30 de agosto de 2013
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